Centre de Yoga Zen Shiatsu

4950, boul Lévesque E, Laval QC H7C 1N1
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Le Centre de Yoga Zen Shiatsu à Laval est joli studio tout en harmonie avec la nature, entouré d'arbres et qui se trouve tout près de la rivière. L'ambiance y est calme et paisible¿un espace pour se ressourcer. J'enseigne des cours de Kundalini yoga, de méditation, des ateliers de croissance personnelle et je propose des massages Shiatsu. J'aime enseigner le Kundalini, on dit que c'est le yoga de la conscience. C'est une forme de yoga dynamique qui est accessible à tous. Il apporte une profonde détente et intègre des techniques de respiration, des chants de mantra, de la méditation et de la relaxation. Si nous le pratiquons régulièrement, il transforme notre quotidien. Le Kundalini yoga nous enseigne des techniques pour renforcer notre système immunitaire, obtenir un système nerveux vigoureux et mieux prendre conscience de nos habitudes de vie afin de les transformer. Vous pouvez venir faire un cours d'essai de yoga dans notre nouveau studio situé sur le boulevard Levesque Est. Plus...

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  • Cours de yoga et de méditation
  • Cours de Kundalini yoga
  • Ateliers de croissance personnelle
  • Massage Shiatsu
  • Reiki
  • Therapie psycho-corporelle
  • Massage aux bois tibétains
  • Accessoires de yoga
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