MYTHES ET RÉALITÉS Faux: il faut être en forme pour faire des arts martiaux. Vrai: La pratique des arts martiaux vous mettra progressivement en forme à partir de là où vous en êtes. On commence au commencement. Faux: Il faut faire de la compétition. Vrai: Pas de compétition à l’Académie Saïdo, mais un enseignement adapté à vos besoins. Faux: Les arts martiaux, c’est pour les gens qui ont un certain physique. Vrai: Les arts martiaux sont pour tout le monde, hommes, femmes et enfants, quel que soit le physique. L’aïkido en particulier permet aux gens dont le physique est moins fort de se défendre contre des gens au physique impressionnant. Faux: Il faut s’entraîner tous les jours. Vrai: Un entraînement deux fois par semaine régulièrement donne d’excellents résultats à court terme. Des questions? Écrivez à http://academiesaido.com/wp/nous-contacter/ plus... Plus de texte