Bienvenue à Shanti yoga Un esprit sain dans un corps sain. Je vous accompagne, à votre rythme et selon la condition physique et mentale actuelle, à découvrir ce que le yoga peut vous apporter. - diminution de stress et d’anxiété - cultiver le calme et la paix intérieurs - amène une meilleure santé physique , mentale et émotionnelle - et plus encore

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