8 conseils pour le ski de printemps réussi

15 décembre 2015

Le printemps n'est plus très loin, mais cela ne signifie pas que le ski doit être hors de question. Au contraire, c'est un bon moment pour une sortie de ski. Les jours sont plus longs, les prix sont généralement plus bas et il y moins de foules. Mais les conditions de ski de printemps peuvent être plus difficiles, surtout si vous débutez dans le sport. Pour conquérir le ski de printemps, le skieur doit prendre en compte quelques étapes supplémentaires.

8 conseils pour le ski de printemps réussi

1. Toujours porter un écran solaire

Protégez votre peau exposée au soleil printanier devenu plus fort, avec une couche suffisante de crème solaire.

  • Et puisque vous allez bouger et transpirer lorsque vous skiez, n'oubliez pas de la ré-appliquer toutes les quatre heures.

2. Restez hydraté

C'est la même logique que l'application de la crème solaire. Si le soleil est au rendez-vous, vous allez avoir plus chaud et transpirer plus abondamment.

  • Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté.

3. Portez des lunettes de protection

Pour protéger vos yeux, portez des lunettes de protection ou des lunettes de soleil.

  • Les rayons de soleil qui rebondissent sur la neige peuvent être aveuglants.

4. Portez un manteau plus léger

Pour éviter d'avoir trop chaud, portez une veste en molleton ou une veste imperméable avec beaucoup de poches de ventilation.

5. Affinez vos skis

La neige de printemps peut être imprévisible. Elle peut être fondue, glacée ou poudrée. Au printemps, il faut être prêt pour l'inattendu.

  • Cirez vos skis en utilisant une cire pour des températures plus élevées et affûtez-les.

6. Planifiez votre journée

Au printemps, les matins froids peuvent rendre la montagne très glacée. Et en fin d'après midi, la montagne devient extrêmement glissante.

  • Pour des meilleures conditions de pistes, planifiez une pratique de ski plus courte dans la mi-journée.

7. Ajustez votre posture

La neige pouvant parfois être imprévisible, vous aurez un meilleur équilibre si vous baissez votre centre de gravité.

  • Gardez vos genoux plus bas que d'habitude et votre corps, centré au-dessus vos skis.

8. Tranchez la neige

Beaucoup de gens croient que la meilleure façon de skier dans la neige fondue est de pousser pour avancer. Mais cette façon de faire peut être très épuisante.

  • À la place, utilisez vos skis comme couteaux. Inclinez-les légèrement et laissez-vous glisser à travers la neige fondue.

L'arrivée du printemps ne signifie pas nécessairement la fin de la saison de ski. Profitez des dernières semaines de la saison de ski au maximum sous le soleil un peu plus chaud du printemps!

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