Des mains et des ongles impeccables à la maison

Nos mains reflètent notre état de santé et notre personnalité et, plus que tout autre détail, trahissent notre âge car la peau, à cet endroit, produit peu de sébum et se dessèche plus facilement. Voici quelques conseils en 3 points pour les entretenir et les conserver toujours sous leur plus belle apparence.

• Les plantes servent aussi à renforcer la santé de vos ongles. L'huile de mélaleuca peut venir à bout des mycoses; sachez aussi qu'une application quotidienne d'huile de foie de morue - riche en vitamine A - sur les ongles et les cuticules contribue à les rendre plus solides.
• Adoptez un régime varié, riche en produits complets et en acides gras essentiels (AGE) et n'oubliez pas de vous hydrater en quantité suffisante : c'est l'assurance de conserver des ongles sains sans avoir à recourir aux produits de soin du commerce.
• Portez des gants de caoutchouc quand vous faites la vaisselle ou lorsque vous utilisez des produits d'entretien.

L'intérieur des feuilles d'aloès contient un gel épais incolore. Ce gel adoucissant sert à soigner les brûlures et à hydrater les peaux sèches. Il faut l'utiliser aussitôt prélevé, car il est instable et perd rapidement sa consistance. Ne vous en servez pas s'il présente une teinte verte. On en trouve aussi dans les magasins de produits naturels.

1. Coupez une feuille saine près de sa base.
2. Coupez-la en deux dans le sens de la longueur.
3. Pelez délicatement les deux morceaux obtenus.
4. À l'aide d'un couteau non coupant, grattez le gel à l'intérieur de la feuille et recueillez–le dans un bol.

Les masques ne sont pas uniquement réservés au visage. À la fois adoucissant et hydratant, celui-ci fait disparaître les taches brunes et raffermit la peau de vos mains.

• 15 g (1 c. à tab)de miel
• 45 g (3 c. à tab) de gel d'aloès
• 5 ml (1 c. à thé) de jus de citron
• 10 gouttes d'huile essentielle de citron
• Farine d'amande en quantité suffisante pour réaliser une pâte

1. Faites fondre le miel à feu doux. Mélangez-le ensuite dans un bol avec le gel d'aloès et le jus de citron. Ajoutez l'huile essentielle et mélangez bien.
2. Ajoutez de la farine d'amande en quantité suffisante pour obtenir une pâte lisse assez consistante.
3. Étalez le masque sur les mains en insistant sur le dos et les articulations.
4. Attendez 20 minutes avant de rincer à l'eau chaude et appliquez un produit hydratant.

Puisque nos mains sont de fidèles complices de nos vies, ces petits soins sont une bonne façon de leur rendre hommage.