Savoir choisir sa crème de soin

Le choix d'une crème ou d'une huile cutanée dépend du type de peau et de l'âge. Les femmes plus âgées ne nécessitent pas les mêmes soins que les plus jeunes. Quelques conseils pour apprendre à choisir la crème dont votre peau a besoin.

Crème traitante pour éliminer les impuretés :

• Jetez 15 grammes (1 cuillère à table) d'achillée dans 100 millilitres (environ 1/2 tasse) d'eau distillée et portez à ébullition.
• Laissez refroidir, puis filtrez.
• Ajoutez 30 millilitres (2 cuillères à table) d'eau d'hamamélis et incorporez à une crème neutre (en pharmacie).
• Transvasez dans un petit pot en porcelaine ou en verre. Conservez au réfrigérateur.

Crème anti-inflammatoire :

• Faites bouillir 125 millilitres (1/2 tasse) d'eau distillée.
• Versez sur 20 grammes (1 1/2 cuillère à thé) de fleurs de souci.
• Couvrez, laissez refroidir et passez dans un tamis fin, en pressant les fleurs pour en exprimer le jus.
• Incorporez 15 millilitres (1 cuillère à table) d'huile d'amande et mélangez la préparation avec 100 millilitres (environ 4 onces) de crème Cetaphil.

Voici un grand classique des soins du visage :

• Battez un blanc d'œuf en neige en incorporant  5 grammes (1 cuillère à thé) de miel et trois gouttes d'huile d'amande douce.
• Vous obtiendrez une crème onctueuse qui se conservera trois ou quatre jours au réfrigérateur.

Préparation d'une crème maison :

• Faites fondre 50 grammes (2 onces) de cire d'abeille au bain-marie
• Ajoutez 100 millilitres (1/2 tasse) d'huile de germe de blé et 60 millilitres (environ 1/4 tasse) d'eau de fleur de sureau.
• Mélangez, transvasez dans un petit pot en porcelaine ou en verre et conservez au réfrigérateur.

Le gel à la rose est idéal pour hydrater les peaux matures.

• Faites chauffer 150 millilitres (2/3 tasse) d'eau distillée.
• Ajoutez-y 5 grammes (1 cuillère à thé) de gélatine en poudre,  5 millilitres (1 cuillère à thé) d'huile essentielle de rose et trois gouttes d'huile essentielle de lavande.
• Incorporez 15 grammes (3 cuillères à thé) de glycérine.
• Laissez refroidir et transvasez dans un pot en porcelaine ou en verre.

La crème à la cire d'abeille entretient l'élasticité de la peau.

• Faites fondre 10 grammes (2 cuillères à thé) de cire d'abeille au bain-marie.
• Incorporez 50 millilitres (1/4 tasse) d'huile d'amande douce, 5 millilitres (1 cuillère à thé) d'huile de jojoba, 15 grammes (1 cuillère à table) de poudre d'aloe vera et cinq gouttes d'huile essentielle de bois de rose.

Ce traitement convient pour une peau sèche et sensible.

• 125 ml (1/2 t) de beurre de cacao
• 30 g (2 c. à table) de cire d'abeille râpée
• 30 ml (2 c. à table) d'eau distillée
• 45 ml (3 c. à table) d'huile de sésame
• 30 ml (2 c. à table) d'huile de coco
• 15 ml (1 c. à table) d'huile d'olive

1. Commencez par mélanger la cire d'abeille avec l'eau.
2. Faites fondre à feu doux, puis ajoutez le beurre de cacao et mélangez.
3. Ajoutez graduellement les huiles de coco, de sésame et d'olive.
4. Versez dans un pot de verre. La préparation épaissira en refroidissant.

Pour une peau en santé, il est important d'adapter votre soin à votre type de peau. Si vous hésitez, demandez conseils auprès de votre dermatologue.