Tout ce qu'il faut savoir sur la gingivite

Tôt ou tard, vous aurez probablement les gencives rouges, gonflées et peut-être des saignements qui indiqueront qu'une maladie des gencives se développe. Presque tous les cas de gingivite peuvent être soignés grâce à l'intervention de votre dentiste et à une bonne hygiène buccale.

Tout ce qu'il faut savoir sur la gingivite

Introduction à la maladie des gencives

Neuf canadiens sur 10 développeront une gingivite.

  • À la différence de nombreuses infections, la maladie des gencives ne fait pas mal au début. Mais au fil du temps, les bactéries responsables de l'infection peuvent sérieusement endommager les tissus des gencives et d'affaiblir les os qui soutiennent les dents.
  • Les bactéries qui vivent dans la bouche forment une mince pellicule collante, la plaque. La plaque crée une barrière protectrice contre les bactéries. Mais lorsque qu'elle s'accumule trop, des surplus de plaque adhèrent aux dents en bordure des gencives.
  • Ces surplus de plaque durcissent comme de la pierre. Apparait alors le tartre.
  • Le brossage normal des dents ne peut pas enlever le tartre qui irrite alors les gencives, provoque des rougeurs, de la sensibilité ou des saignements - les premiers signes de la gingivite.
  • La plupart des cas de gingivite se produisent lorsque les gens ne se brossent pas les dents ou n'utilisent pas la soie dentaire assez souvent.
  • D'autres facteurs jouent également un rôle. Jusqu'à 30 % des Nord-Américains, par exemple, ont une prédisposition génétique au développement de la maladie des gencives.
  • La gingivite apparaît plus souvent chez les femmes. L'augmentation des hormones de progestérone les jours qui précèdent les menstruations augmente l'inflammation et réduit la capacité du corps à réparer les dommages aux gencives.
  • La gingivite peut aussi être causée par le tabagisme, le diabète ou l'utilisation de médicaments qui réduisent la quantité de salive.
  • On peut presque toujours soigner les gingivites bénignes en éliminant la plaque avant qu'elle se transforme en tartre.
  • Dans le cas contraire, la gingivite peut évoluer vers un état plus grave, la parodontite, qui détruit les os et les tissus qui soutiennent les dents.

Soins de base pour avoir des gencives saines

  • Passez la soie dentaire tous les jours et brossez vos dents après chaque repas pour contrôler les rougeurs, l'enflure ou la sensibilité des gencives.
  • Faites nettoyer vos dents deux fois par année par l'hygiéniste dentaire - plus souvent en cas de gingivite tenace.
  • Brossez vos dents en donnant un angle de 45 degrés à votre brosse à dents pour que ses poils nettoient les cavités entre les gencives et les dents.
  • Ne brossez pas vos dents avec du bicarbonate de soude. Le bicarbonate ne nettoie pas aussi bien que le dentifrice, et ses particules abrasives peuvent abimer l'émail des dents.
  • Si vous ne pouvez pas brosser vos dents après les repas, rincez votre bouche avec un peu d'eau. Vous éliminerez ainsi les particules alimentaires et vous réduirez les bactéries de 30%.

Trouver du soutien

  • Pour plus d'informations sur la prévention et le traitement de la gingivite, ou pour trouver un dentiste dans votre région, communiquez avec l'Association dentaire canadienne au 1-800-267-6354 ou consultez leur site web www.cda-adc.ca.
  • Pour des informations détaillées sur la maladie parodontale et la santé buccale, ou pour trouver un parodontiste dans votre région, consultez le site web de l'Académie canadienne de parodontologie  www.cap-acp.ca.
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